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Fazendo parte do #TeamJJ você tem acesso a:

Treino e suporte

Treino 100% personalizado e adaptado às suas metas e objetivos. Com profissionais capacitados e formados para adaptar, elaborar e pensar nos seus treinos. Pensando sempre na sua progressão dentro dos seus limites e objetivos.

Os treinos podem ser adaptados a suas fragilidades e evolução, basta solicitar ao Professor que alterações sejam feitas, por motivos de saúde, lesão, ou não adaptaçã ao treino. 

Seu progresso é o nosso progresso!

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Aula ao vivo

Aula ao vivo com o Juna 2x por mês para correção e orientações individuais. Caso você necessite de treinos ao vivo o Professor irá te auxiliar com aulas ao vivo para melhorar o seu desenvolvimento e tirar dúvidas. 

Você realiza o agendamento das aulas com o Professor diretamente no Whatsapp.

Caso necessário poderá solicitar aula presencial com valor a combinar diretamente com o Professor.

Aplicativo

Todos os exercícios são postados via aplicativo MFIT com vídeo de execuções explicados pelo Professor do Método Juna, os vídeos possuem áudio onde o aluno poderá escutar a explicação do Professor da melhor forma possível. Não é vídeozinho já pronto do próprio aplicativo, foi tudo bem pensado para você ter a melhor experiência.

Guia alimentar

Liberamos para você um guia alimentar baseado nos seus objetivos, com alimentos de fácil acesso e pensados no seu objetivo, com substituições fáceis para que seu desenvolvimento seja prático e tranquilo, qualquer alteração pode ser solicitada ao Professor para ser adaptado a sua realidade e aos seus gostos, dieta e alimentação não precisa ser um bicho de sete cabeças.

Depoimentos

Gustavo

"Estou treinando desde novembro com o acompanhamento do Juna e os resultados têm sido muito positivos. Nesse período, percebi uma evolução no meu condicionamento físico, força e também na estética. Estou muito satisfeito com a evolução alcançada até aqui e bastante motivado a continuar, pois os resultados superaram minhas expectativas. 🥰"

Quem sou eu?

@junaeljrr  |  @junel_ef
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Minha consultoria foi criada para quem quer resultado, mas não abre mão de equilíbrio.

O acompanhamento é individual, estratégico e humano.
Avalio rotina, histórico, objetivos e relação com o próprio corpo para montar treinos possíveis, eficientes e sustentáveis.

Não é só sobre força ou estética.
É sobre criar constância, disciplina sem culpa e uma relação mais saudável com o treino e consigo mesmo.

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